Egyéni pszichológiai tanácsadás

Egyéni pszichológiai tanácsadás

A pszichológiai tanácsadás egy olyan bizalmas légkörben létrejövő beszélgetés, amely  alkalmas az önismeret elmélyítésére, önértékelési problémák feltárására, valamint élethelyzeti krízisek vagy kapcsolati nehézségek megoldására egyaránt.  

A konzultációk gyakorlati keretét a Rogers-féle személyközpontú szemlélet adja, melynek három alapvető jellemzője a segítő szakember hitelessége, valamint a kliens felé történő feltétel nélküli pozitív elfogadás és empátia.

A személyközpontú szemlélet nagyon közel áll hozzám, mert mellőzi azokat a formális kereteket és merev struktúrákat, melyek véleményem szerint inkább akadályozzák, mint segítenék az önmagunkká válást.

Amiben segíthetek

Önismeret fejlesztése, önbizalom erősítése

(Pár)kapcsolati nehézségek

Életvezetési nehézségek

Az első ülés menete

Az első ülés egyik legfontosabb feladata, hogy kiderüljön, szeretnénk-e együtt dolgozni. Az ülések hatékonyságának alapvető feltétele, hogy bízzunk egymásban és szívesen működjünk együtt.

Megbeszéljük a folyamat menetét, a találkozások gyakoriságát, időtartamát. Ez abban segít, hogy tudja mire számíthasson a jövőben és az ideje is tervezhető legyen.

Egy rövid beszélgetéssel, feladatsorral feltérképezzük az aktuális élethelyzetét és a fejleszteni kívánt területet/területeket.

Amennyiben az első három ponton sikeresen túljutottunk és megszületett az elhatározás a közös munkát illetően, céljai meghatározásával haladunk tovább.

Következetes és fenntartható munkával és eszközökkel fogjuk kidolgozni az Ön számára legideálisabb utat.

Business-Coaching-első-ülés

Kérdése van? Küldjön üzenetet!

Üzenetére legkésőbb 24 órán belül válaszolok!

Kapcsolat

Rendeléseim a következő helyszínen érhetőek el: